IT企業経営・地域活性化活動の中でのメッセージ・日記ブログです

横になって寝る

先日亡くなったやなせたかし先生が「よく寝ろ」と言っておられた。

人は、直立二足歩行するようになり、両手の自由を得て大きな進化を果たした。

その代わり、全身にくまなく血液を行き渡らせるのに心臓に過剰な負担を強いるようになった。

「立ちっぱなし」は、心臓疾患の要因の大きな一つとも言える。

 

疲れがひどいと、夜、寝室に辿り着く前に、ついつい椅子で長時間眠りこけてしまうこともあるが、体に悪そうだ^^;

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この記事を書いた人

有限会社カボスメディアワークス代表取締役。WEB制作・ITサービス提供会社を経営しながら、富士宮市・富士市・富士山エリアを核として地域活性化活動を体当たりで元気に20年以上取り組んでいます。

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