自分ルールをつくる

独身時代は、平日も休みも関係無かったが、
日曜日は、子どもたちと過ごす時間の事を考えて、余程の事がない限りは、パソコンに触らないルールにしている。

◯◯の時は、◯△にする。といった、自分ルールをいくつか作っておくと、いろんな面で楽だし、悩まなくてすむことが多々ある。

どんな自分ルールがありますか?